Równica 4.05.2019

13 czerwca 2019 | 0 Comments

Tegoroczny weekend majowy pod kątem pogody nie napawał optymizmem 😉 Dlatego też wykorzystując jednodniowe okno pogodowe, a w zasadzie południowe okno pogodowe 🙂 , [...]

KGP Łysica 28.04.2019

6 maja 2019 | 0 Comments

Łysicę zdecydowaliśmy się zdobywać ze Świętej Katarzyny, podjeżdżając 50km z Sielpi, w której spędziliśmy poprzedni wieczór. Niestety nie mamy zbyt wielu [...]

III Rajd Kobuza 27.04.2019

30 kwietnia 2019 | 0 Comments

Jakiś czas temu przeglądając tablicę na Facebooku trafiłam na informację o Rajdzie Kobuza organizowanym przez mojego dobrego znajomego Tadeusza, gdyż znamy się z [...]

Trening personalny – moje doświadczenia.

13 kwietnia 2019 | 0 Comments

Dzisiaj chciałabym podzielić się z Wami moimi refleksjami na temat treningu personalnego – jego wad i zalet, według mnie. Zaczynając od początku: znajomy po [...]

Pilsko 23-24.02.2019

15 marca 2019 | 0 Comments

Tegoroczny rozruch górski zdecydowaliśmy się zrobić na trasie Korbielów – Hala Miziowa – Pilsko – Hala Miziowa – Korbielów. Miejsce noclegu [...]

Rok treningu – podsumowanie

8 marca 2019 | 1 Comment

Z początkiem marca 2019 minął rok, odkąd zacząłem trening ogólnorozwojowy pod okiem trenera Michała Króla. Czas więc na kolejne podsumowanie osiągnięć. Ostatnie [...]

Czy numer startowy ma znaczenie?

20 stycznia 2019 | 0 Comments

Niedawno ruszyły zapisy do półmaratonu industrialnego w Rudzie Śląskiej. O imprezie już pisałem, bowiem jest szczególna. Charakter zurbanizowanego miasta w nocnej [...]

Kalendarz 2019

31 grudnia 2018 | 0 Comments

Dzisiaj chcielibyśmy zrobić niespodziankę naszym czytelnikom. Dołączając do życzeń noworocznych kaldnarz z zdjęciami z trekkingu UltraAni z Himalajów, [...]

“Fazaniec – bliżej niż myślisz”

22 grudnia 2018 | 0 Comments

Z serii: ‘trasy biegowe Rudy północnej’ Fazaniec to stara nazwa zabytkowego parku. Obszar położony jest w Bytomiu, nad rzeką Bytomką. Teren parku jest mocno [...]

Prawda … – recenzja filmu IKAR (2017 r.)

28 października 2018 | 0 Comments

Film Ikar – tytuł oryginału Icarus to ciągle nowa produkcja (2017 r.) w obrębie filmów sportowych i dokumentalnych. Film został wyprodukowany w Stanach Zjednoczonych [...]
1 2 3 10