Articles by Lukasz A

About Lukasz A

Łukasz A – karierę biegacza amatora zaczął już kilkanaście lat temu, kiedy to większość ludzi nie wiedziała, że taki sport istnieje. W ciągu kariery nastukał sporo ładnych startów w asfaltowych ultramaratonach. Biegał więcej godzin z rzędu, niż niektórzy potrafią przepracować w ciągu tygodnia – czyli biegi 12-, 24- i 48-godzinne. Obecnie preferuje raczej krótkie biegi górskie oraz kameralne imprezy na trasach leśnych w okolicach Katowic. Trzyma się z dala od komercyjnych imprez promowanych jak kandydaci do sejmu przed wyborami. Oprócz tego koleguje się z rowerem, bo ten mu pozwala zarabiać i utrzymać dobrą kondycję. W wolnych chwilach ciśnie zwiedzać góry.

Rok treningu – podsumowanie

8 marca 2019 | 1 Comment

Z początkiem marca 2019 minął rok, odkąd zacząłem trening ogólnorozwojowy pod okiem trenera Michała Króla. Czas więc na kolejne podsumowanie osiągnięć. Ostatnie [...]

Jesienny spacer w Tatrach – 10 X 2018

13 października 2018 | 0 Comments

Październik. Tradycyjnie czas “złotej jesieni”. Również i w tym roku pogoda nie zawiodła – od dłuższego czasu wszelkie prognozy zapowiadały powrót [...]

Spacer po Tatrach – 28 IX 2018

29 września 2018 | 0 Comments

Godzina 4:00 rano, a właściwie w nocy. Dzwoni budzik. Ustawiłem na budziku tak wczesną godzinę, by wyruszyć w drogę jeszcze w nocy, ale z góry wiedziałem, że to [...]

Nordic Walking – co to właściwie jest?

12 lipca 2018 | 1 Comment

Nazwa “nordic walking” znana mi była, jak pewnie każdemu, już od dłuższego czasu. Do niedawna patrzyłem jednak na tę tematykę, tak samo jak pewnie [...]

Hala Krupowa / Polica, 30 VI 2018

5 lipca 2018 | 0 Comments

30 czerwca 2018 – po paru tygodniach burzliwych dyskusji i ustaleń, w końcu znów udało nam się zgrać i wyjechać na SUMT-ową, górską wycieczkę Wprawdzie w planach [...]

Przez Piekło do Nieba – 12 V 2018

12 maja 2018 | 0 Comments

Cross Maraton przez Piekło do Nieba – nazwa dość charakterystyczna, utkwiła mi w pamięci już wiele lat temu. Nigdy dotąd jednak nie myślałem, by wziąć udział w [...]

Sukces w sporcie – sukces w życiu?

8 maja 2018 | 0 Comments

Jednym z zagadnień, nasuwających się nieraz do przemyślenia, jest taka oto kwestia: Czy zaangażowanie w sport (np. w bieganie) przekłada się w jakiś sposób na [...]

Być spełnionym biegowo….

4 maja 2018 | 0 Comments

W nawiązaniu do lektury książki “Jedz i biegaj”, moją uwagę przykuło jedno ze sformułowań zawartych we wspomnianej książce, a mianowicie: “radosna [...]

Osiągnąć cel, nie idąc na dno

30 marca 2018 | 1 Comment

Uwaga, dowcip: “Statek zaczyna tonąć. Wszystkich pasażerów ogarnęła panika. Nagle jeden mówi do kapitana: – Kapitanie, jak daleko do lądu? – 2 km [...]
1 2 3 4