Trening mistrzów

Trening Mistrzów

Jestem w trakcie lektury książki Trening Mistrzów – najwięksi trenerzy polskich biegów długich  autorstwa Jakuba Jelonka. Rok wydania: 2018; wydawnictwo: Precjoza (ksiazkidlabiegaczy.pl) Pierwsze O autorze FugiŁukasz Fuglewicz - rocznik 1984. Od dziecka uwielbiam ruch, nieważne w jakiej postaci - bieganie, rower, górska włóczęga ... . Sport to często nasza nieodkryta potrzeba, a bieganie jest najprostszą formą ruchu. Osobiście zależy mi by propagować aktywność fizyczną w każdym wieku, gdyż daje ona poczucie wolności i stanowi remedium na wiele dolegliwości. Dzięki bieganiu zaakceptowałem siebie oraz poznałem fantastycznych i szczerych ludzi na których mogę polegać.E-mail | WWW | Więcej postów (17) [...]